خرده عادت ها- جیمز کلیر ( عادت های اتمی)

قسمت توضیحات کتاب

در این کتاب که با عنوان عادت های اتمی هم معرفی میشود در پی یادگیری روشی آسان و ثابت شده برای ایجاد عادت های خوب و از بین بردن عادت های بد هستیم.

این کتاب که به صورت داستانی جذاب روایت شده به دنبال اثبات یکی از مهم ترین اصول موفقیت یعنی ایجاد تغییرات کوچک برای دستیابی به نتایج بزرگ و قابل توجه میباشد.